Hlavně při běhání se můžou vytvořit na nohách puchýře. Chce to koupit boty alespoň o číslo větší, koupit sportovní ponožky a nepoužívat normální ponožky a pravidelně promazávat nohy vazelínou k tomu určenou nebo podobným mastným krémem. Puchýře se vám neudělají.